christian drastil

06 Jan

Alexander Surowiec

Lockeres Cardio Training inkl. Kräftigungsübungen für die Beine. In Summe ein lockeres Training. Cardio Training – schön easy Das heutige Training kann man mit dem Begriff „locker“ zusammenfassen. Heute standen 30 Minuten am Cardio Trainer am Plan.In Summe gab es nur ein paar Wechsel der Pulsbereiche, sprich GL 1 und GL 2, zwei Sprints und zu Beginn einlockeres Aufwärmen. Gelegentlich braucht man halt auch ein lockeres Training. Beinübungen Da ich nicht wirklich vom Radtraining gefordert wurde, habe ich mich ein wenig bei den Kräftigungsübungen beübt. Erstmals konnteich wieder 3 Sätze zu je 30 Sekunden umsetzen. Wie gesagt, Comeback zum regelmäßigen Sport benötigt eine Sache: Geduld Beinübungen im Detail: ...     » Weiterlesen

06 Jan

Gregor Kuhn

Neben abermals schwachen Konjunkturdaten aus China, dem sich zuspitzenden Konflikt zwischen den Golf-Rivalen Saudi-Arabien und dem Iran sowie weiter fallenden Ölpreisen gesellt sich in Form eines Wasserstoffbombentests Nordkoreas ein weiterer Belastungsfaktor dazu. Nicht nur die konjunkturellen, sondern auch die geopolitischen Risiken nehmen somit zu. Angesichts des negativen Newsflows gehen nicht wenige Anleger auf Nummer sicher und trennen sich von ihren Aktienbeständen bzw. nehmen bis auf weiteres keine neuen Engagements in Angriff. In der Folge findet sich der deutsche Leitindex im bisherigen Tagestief bei 10.094 Punkten wieder. Selbst kleinere Erholungen wurden postwendend wieder abverkauft. Daran konnten auch wesentlich besser als erwartet ausgefallene US-Arbeitsmarktdaten des Privatdie...     » Weiterlesen

06 Jan

Christian Drastil

Hier ein Beispiel einer Kooperation der beiden DAX-Werte adidas und BASF. BASF schreibt auf Facebook:" Haben Sie sich vorgenommen, im neuen Jahr mehr Sport zu machen und fitter zu werden? Leichter umzusetzen ist so ein Neujahrsvorsatz mit dem Boost™-Laufschuh von adidas mit seiner Mittelsohle aus dem BASF-Schaumstoff Infinergy™. Damit geht die Aufprallenergie beim Joggen nicht mehr verloren, sondern wird an den Läufer zurückgegeben." adidas Mitglied in der BSN Peer-Group Sport Show latest Report (02.01.2016) Im DAX auf Pos. 10 (bezogen auf YTD %). Platz 18 im Umsatzranking YTD im DAX. BASF Mitglied in der BSN Peer-Group Pharma, Chemie, Biotech, Arznei & Gesundheit Show latest Report (05.01.2016) Im DAX auf Pos....     » Weiterlesen

06 Jan

Daniel Koinegg

Ein kurzes Update über zwei kleine Änderungen im Bargain Musterportfolio: Es wurden die beiden Positionen Japan Petroleum Exploration Corporation (kurz JAPEX) und Sodastream International veräußert. Der Verkaufspreis der JAPEX lag umgerechnet bei ungefähr 25 Euro je Stück und damit in etwa 1 Euro je Anteilsschein unter dem Einkaufspreis. Sodastream wurde um etwa 14,7 Euro je Stück veräußert, wobei hier ein Kursrückgang vom Einkaufspreis bei umgerechnet 18,5 Euro je Stück zu verkraften war. Beide Titel waren im November 2014 gekauft worden und sind definitiv als Fehlschläge zu qualifizieren. Der Verkauf von JAPEX erfolgte hauptsächlich zur Freisetzung liquider Mittel, die gegebenenfalls für eine Aufstockung der bereits bestehenden S...     » Weiterlesen

06 Jan

Christian Henke

Im Bereich bei 13,84 13,65 USD hat sich in den letzten Wochen des vergangenen Jahres eine neue Unterstützungszone gebildet. Diese gilt es nun zu verteidigen. Für eine Bodenbildung bedarf es jedoch noch einiges mehr. Die ehemalige Unterstützung bei 14,63 14,41 USD, sowie der fallende gewichtete 40-Wochen-Durchschnitt bei aktuell 14,89 USD sollten für dieses Unterfangen, wie auch die Trendgerade bei 16,36 16,80 USD und die obere mittelfristige Trendkanallinie bei 16,46 USD, signifikant nach oben durchbrochen werden. Unterhalb der Chartmarken bei 13,84 13,65 USD bzw. 13,42 USD könnte der Silberpreis Fahrt gen Süden aufnehmen. Mögliches Ziel wäre dann die psychologische Unterstützung bei 12,00 USD. Im Original hier erschienen: Silber: Abgabedruck läss...     » Weiterlesen