christian drastil

07 Mar

Marc Schmidt

Mit den Zahlen zum Geschäftsjahr 2015 und den zum ersten Mal seit acht Jahren wieder aufgenommenen Dividendenzahlungen hat die Commerzbank (WKN CBK100 ) Anlegervertrauen zurückgewonnen. Aus diesem Grund kann Konzernchef Martin Blessing die Geschäftsleitung beruhigt seinem Nachfolger überlassen . Jetzt wurde auch bekannt, wer es sein soll. Martin Zielke, bisheriger Privatkundenvorstand wird ab 1. Mai 2016 Blessing an der Unternehmensspitze ablösen . Dabei hat er sich unter anderem durch die jüngsten Erfolge im Privatkundengeschäft empfohlen. Diese hatten die Commerzbank bei ihren Erholungsbemühungen zuletzt gestützt. Chart: Comdirect Es bleibt dabei: Die Commerzbank lässt Stück für Stück die Finanzkrise hinter sich, währ...     » Weiterlesen

07 Mar

Vienna City Marathon

Aufholjagd beim Lake Biwa-Marathon beschert Hisanori Kitajima das Rio-Ticket Die Marathon-Olympiaqualifikation für die Spiele in Rio birgt in vielen Ländern besondere Spannung. In den USA gab es ein eigenes Ausscheidungsrennen mit interessantem Ausgang. Olympia-Auswahl beim Lake Biwa Marathon In Japan war in einem dramatischen Kampf um die drei olympischen Startplätze des Landes beim Lake Biwa-Marathon am Sonntag Hisanori Kitajima der große Gewinner. Er musste zwar dem Kenianer Lucas Rotich den Sieg in 2:09:11 Stunden überlassen, hatte aber allen Grund als Zweiter wie ein Sieger zu feiern. Mit dieser Leistung und einer Zeit von 2:09:16 gilt sein Olympia-Start als sicher. Aufgrund der starken Konkurrenz und des hohen Stellenwertes des Marathonlaufes in Japan sind die ...     » Weiterlesen

06 Mar

Runplugged RunKit

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Bin heute 30k gelaufen und wieder die Runde, die mir aktuell zumindest auf den ersten 20k am besten gefällt: Jene vom Alsergrund nach Floridsdorf und dann den Marchfeldkanal entlang bis nach Gerasdorf und weiter Süssenbrunn. Zum Schluss Richtung Breitenlee: Die letzten 7-8k waren anstrengend, aber eh klar, da fehlen mir jeglicheGrundlagen. Letztendlich bin ich dann wieder bei der Seestadt gelandet, dort dann erneut die "Schipiste" bestaunt und auch beim alten Konsum-Warenlager vorbei, dort hat mein Vaterjahrelang gearbeitet, bis dann der Manager-Skandal alle Jobs kostete. Die Zeit war mit2:32:08 gut, jedenfalls um ca. zweieinhalb Minuten besser als diejenige, die mir bisher bekannt war und die ich hier ins Runkit eingetragen hatte. Aktivität: Lauf Dauer: 02:32:08 Distanz: 30,060 Pace: 0...     » Weiterlesen

06 Mar

Werner Schrittwieser

Das dritte Wochenende der Lauftrainer-Ausbildung an der Tristyle Academy stand ganz im Zeichen der Trainingslehre. Anfangs konnte uns Lissi Niedereder die Inhalte sowie die grundlegenden Prinzipien des Trainings näherbringen. Besonders wichtig ist in diesem Zusammenhang das Zusammenspiel zwischen Belastung und Erholung (Superkompensation) sowie das richtige Setzen von entsprechenden Trainingsreizen. Um ein bestimmtes Ziel zu erreichen bzw. Bestleistungen zum richtigen Zeitpunkt abrufen zu können ist es natürlich auch notwendig, das Training in unterschiedliche Perioden mit den daraus resultierenden Umfängen und Intensitäten zu planen. Langer Atem Tag zwei stand ganz im Zeichen des Ausdauertrainings, dessen Ziel es ist, seine Leistungsfähigkeit über einen l&au...     » Weiterlesen

06 Mar

Ulrich W. Hanke

Von Ulrich W. Hanke , boersianer.info – Das digitale Anlegermagazin Der Leitindex ist am Klettern und scheint den Gipfel noch nicht erreicht zu haben. Einige Zahlenspielereien und eine Analyse zum Barometer als auch zu den einzelnen Werten. Von Ulrich W. Hanke, boersianer.info – Das digitale Anlegermagazin Als ich diesen Artikel geplant habe, stand der deutsche Leitindex Dax noch bei rund 9.400 Punkten – und viele Anleger gingen von fallenden Kursen aus. Jetzt, eine Woche später, hat sich die Stimmung aufgehellt, schloss das Aktienbarometer die Woche doch mit 9.824 Punkten ab. Das ist ein Plus von gut vier Prozent. Ein gutes Zeichen, ein Kaufsignal, insbesondere wenn es nach der bekannten Vier-Prozent-Regel von Börsenlegende Ned Davis geht. Denn der Trend scheint ged...     » Weiterlesen