Neujahrs-10er (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
01 Jan
Der traditionelle Neujahrs-10er. Ich bin rüber in den Augarten und dort 4 Runden mit der Runplugged-App in Pace 4:45, das waren 8,17k der 10k, dann wieder heim. Schön wars. Aktivität: Lauf Dauer: 00:49:52 Distanz: 10 020 Pace: 04:58 km h: 12.08 Schuhe: Asics App: Runplugged Uhr: Apple Watch Runkit rechnet: Christian ist im Januar bisher 10,020 km gelaufen, im Schnitt täglich 10,20 km, ein Plus von 0,00 Prozent gegenüber dem , als Christian 0,000 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich. >> Zum Runkit Profil von Christian Drastil Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen! » Weiterlesen
Wohoo was für ein Rutsch ins neue Jahr (Melanie Brandstätter via Runplugged Runkit)
01 Jan
Wohoo was für ein Rutsch ins neue Jahr ????. . ausgeschlafen? - nein geiler Tag- war noch nicht draußen Training?- . . Wie war es bei euch - Party oder schlafend ins neue Jahr . . # frohesneuesjahr2020 # partymusssein # drunk # nochnichtfit # nichtausgeschlafen # partynacht # silvesterparty # flexyfit # flexyfitsportsacademy # fitness # sportausbildung # vienna # feiernmitfreunden p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Riesenüberraschung beim Wiener Silvesterlauf (Doris Kindl via Runplugged Runkit)
01 Jan
... was für ein genialer Saisonabschluss!!! Riesenüberraschung beim Wiener Silvesterlauf... 1. Platz (von 512 Läuferrinnen) in meiner Altersklasse mit persönlicher Bestzeit auf der Ringrunde und 14. 2007 Damen Rückblickend ein super Sportjahr für mich Meine Highlights : 1. Platz in Zadar in meiner AK und 4. im global Ranking des Wings4Life Run mit 33,8 km ... mein erster Triathlon (MD in Linz) mit Finish in 5:35 Ironman Kärnten (bei widrigen Bedingungen) - Finish in 13:11 PB 5km 19:25 PB 10 km 41:54 PB HM 1:32:25 ... jetzt fehlt mir bloß noch der Marathon, den ich im April beim VCM in Angriff nehmen möchte... Ich möchte mich bei euch allen ganz herzlich für eure tolle Unterstützung und die vielen lieben, motivierenden Kommentare bedanken...... » Weiterlesen
Progress is impossible without change (Bianca Starha via Facebook)
31 Dec
Für mich bringt das Neue Jahr ein paar Veränderungen in sportlicher Hinsicht mit sich. Aber vorab freu ich mich offiziell 2020 als adidas Markenathletin laufen zu dürfen und dank Laufsport Mangold im kommenden Jahr bestens ausgestattet meine neuen Ziele verfolgen zu können. Und mit der Unterstützung von Professional Training System arbeite ich schon jetzt hart daran um diesen Zielen näher zu kommen. Ich wünsche euch einen guten Rutsch und alles Gute für 2020. Bleibt's gesund und habt's viel Spaß ! ???? Stefan Lakinger # laufsportmangold # adidas # pts p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Mit Michael Ludwig (Andreas Schweighofer via Facebook)
31 Dec
It was a pleasure to meet the major of Vienna Michael Ludwig at NewYearsRun Vienna 2019! p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Die Season 25 meiner Börsepeople-Reihe http://www.audio-cd.at/people wird wegen der Fussball-WM in 2 Halbzeiten geteilt. 1. Halbzeit bis zur Fussball-WM, 2. Halbzeit nach der Fussball-WM.
Dazwischen: Tägliche Fanboy-Breakfast-Podcasts für Selbstabholer:innen vom Fanboy-Buch (Cash Settlement 42 Euro, Rechnung wird nachgeschickt). Es ist freilich so, dass der Sendetermin zur Breakfast-Zeit ist, die Aufnahme wird natürlich individuell erfolgen. Der thematische Bogen ist vielfältig - natürlich zb über die dann laufende Fussball-WM, die Börse, gerne auch Kabarett-Versuche, gerne auch einfach Quatschen. Erlaubt wird alles sein, nur nix Klagbares bitte. Damit ist es auch für Leute, die bereits in der Börsepeople-Reihe zu Gast waren, möglich, nochmal präsent zu sein, dies mit Wunschthema. Länge so ca. 15 Min. und ich hoffe auf grosse Vielfalt, freue mich auf Vielfalt. Kosten bis auf das Buch gibt es keine (ich bin sogar dankbar, wenn ich die 420 Seiten nicht zur Post bringen muss).