Volkswagen Nutzfahrzeuge: Neue Betriebsräte in Hannover gewählt ( Finanztrends)
09 Mar
Die Wahl der Betriebsräte bei Volkswagen Nutzfahrzeuge in Hannover ist entschieden. Inmitten eines tiefgreifenden Wandels zur Elektromobilität müssen die neuen Vertreter der Belegschaft Arbeitsplätze sichern und die Zukunft des Standorts gestalten. Wahl unter Transformationsdruck Die Wahl zwischen dem 3. und 6. März 2026 fiel in eine entscheidende Phase für den traditionsreichen Standort. Mit rund 11.000 Beschäftigten steht das Werk vor der Mammutaufgabe, den Übergang zu elektrischen und autonomen Fahrzeugen zu bewältigen. Gleichzeitig feierte das Werk am vergangenen Wochenende sein 70-jähriges Bestehen – ein Jubiläum, das von den anstehenden Herausforderungen überschattet wird. Die neu gewählten Betriebsräte müssen sofort in die Verhandlungen einsteigen, um die Interessen der Belegschaft in der tiefgre... » Weiterlesen
WHO empfiehlt Krafttraining ab 60 als medizinische Notwendigkeit ( Finanztrends)
09 Mar
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) rückt gezieltes Krafttraining für Menschen ab 60 Jahren in den Fokus. Laut aktuellen Leitlinien ist es essenziell, um Selbstständigkeit zu bewahren und Sturzrisiken zu minimieren. Damit markiert die Empfehlung einen klaren Paradigmenwechsel in der Gesundheitsprävention für Senioren. Kampf gegen den schleichenden Muskelabbau Der zentrale Grund für die Empfehlung ist die Sarkopenie – der altersbedingte Muskelschwund. Dieser beginnt schleichend ab 30 und beschleunigt sich ab 60 drastisch. Inaktive Menschen können pro Jahrzehnt signifikant Muskelmasse verlieren. Die Folge: Schwäche, eingeschränkte Mobilität und Probleme bei Alltagsaktivitäten wie Treppensteigen. Die WHO rät daher zu muskelkräftigenden Übungen an mindestens zwei Tagen pro Woche. Studien belegen, dass Mu... » Weiterlesen
Studie: Mehr Kraft verlängert das Leben im Alter ( Finanztrends)
09 Mar
Eine neue Studie zeigt: Muskelkraft ist entscheidend für ein langes, selbstständiges Leben. Während Ausdauersport lange als Goldstandard galt, belegen aktuelle Daten einen klaren Paradigmenwechsel. Die Fitnessbranche reagiert bereits und setzt stark auf Programme für Senioren. Anzeige Ab dem 50. Lebensjahr verliert der Körper kontinuierlich an Muskelmasse, was das Risiko für Alltagsbeschwerden massiv erhöht. Dieser kostenlose Ratgeber zeigt Ihnen 6 einfache Übungen, mit denen Sie diesen Trend stoppen und Ihre Kraft effektiv erhalten. Gratis-Ratgeber: 6 Kraftübungen für zuhause sichern Mehr Griffkraft, geringeres Sterberisiko Forscher der University at Buffalo veröffentlichten kürzlich eine große Kohortenstudie. Sie werteten Daten von knapp 5.500 Frauen zwischen 63 und 99 Jahren über acht Jahre aus... » Weiterlesen
Intervallfasten: Neue Studien zeigen Vorteile für Herz und Hirn ( Finanztrends)
09 Mar
Intervallfasten senkt den Blutdruck und verbessert die Hirnfunktion. Das zeigen aktuelle Studien aus dem März 2026. Sie rücken die gesundheitlichen Vorteile jenseits der Waage in den Fokus. Während eine große Übersichtsarbeit im Februar die reinen Abnehmeffekte relativierte, liefern neue Daten konkrete Zahlen. Demnach bietet die zeitlich begrenzte Nahrungsaufnahme messbare Vorteile für den Stoffwechsel – und das ganz ohne striktes Kalorienzählen. Anzeige Neben dem Intervallfasten gibt es weitere natürliche Wege, um die Herz-Kreislauf-Werte positiv zu beeinflussen und das Risiko für Folgeerkrankungen zu senken. Dieser kostenlose Report stellt Ihnen acht praxiserprobte Maßnahmen vor, mit denen Sie Ihren Blutdruck ganz ohne zusätzliche Medikamente regulieren können. Die 8 besten Maßnahmen gegen Bluthoch... » Weiterlesen
Baunatal krönt Norddeutsche Meister im Gardetanz ( Finanztrends)
09 Mar
Baunatal war am Wochenende das Zentrum des karnevalistischen Tanzsports. In der ausverkauften Rundsporthalle kämpften die besten Athleten Norddeutschlands bei der 35. Norddeutschen Meisterschaft um Titel und Tickets für das Bundesfinale. Tausende Zuschauer sahen akrobatische Höchstleistungen. Junge Talente und titelstarke Vereine glänzen Die zwölfjährige Emma Grube aus Herne verteidigte souverän ihren Titel bei den weiblichen Junioren-Solisten. Für die Tänzerin der Großen Recklinghäuser KG Grün-Gold ist es bereits der dritte norddeutsche Meistertitel in Folge. Mit diesem Sieg sicherte sie sich das direkte Ticket für die Deutsche Meisterschaft. Das Tanzkorps Rote Husaren Neuenkirchen dominierte in mehreren Disziplinen. Sowohl die weibliche Garde als auch der Schautanz mit einer Papageien-Choreografie si... » Weiterlesen
