christian drastil

26 Jul

Andreas Vojta

Kostenlose 10km Pläne vom Profi: bit.ly 300S4VE Alle Einblicke zum Training auf Instagram: http: bit.ly 2Kpa6K1 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Diesmal gibts wieder die besten Trainings für eure 10km Vorbereitung. Nach meiner neuen 10.000m Bestzeit von 28:30 zeige ich euch, was ich die Wochen davor trainiert habe und wie ihr die Einheiten auch in euer Programm einpassen könnt! Viel Spaß beim "Nachmachen" und wenns Fragen gibt bitte einfach unten in die Kommentare! ;-) --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Du bist an Laufen interessiert? Dann hol dir alle Infos und Einblicke auf unseren anderen Kanälen! Facebo...     » Weiterlesen

25 Jun

Andreas Vojta

Alle Einblicke zu meinem Training auf Instagram: http: bit.ly 2Kpa6K1 Kostenlose 10km Trainingspläne vom Profi: bit.ly 2AXiRIN --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Doping ist im Spitzensport leider immer wieder präsent, so auch aktuell im Falle des 100m Weltmeisters Christian Coleman. Er war innerhalb von 12 Monaten drei Mal bei einer Dopingkontrolle nicht anwesend und muss nun mit einer zweijährigen Sperre rechnen. Da viele Leute nicht wissen, wie das Kontrollsystem genau funktioniert und manchmal auch meinen, dass die Vorgaben die Freiheiten des Sportlers stark einschränken, wollte ich euch das ganze anhand meines eigenen Beispiels erklären. Ich zeige euch meinen eigenen "ADAMS" Account (d...     » Weiterlesen

18 Jun

Andreas Vojta

Du bist an Laufen interessiert? Dann hol dir alle Infos und Einblicke auf unseren anderen Kanälen! Facebook: http: bit.ly 2ueDkRC Instagram: http: bit.ly 2Kpa6K1 Exklusive Facebook Gruppe: http: bit.ly 2KIY1jQ Stell mir auch du deine Fragen entweder direkt unter den Kommentaren vom Video oder auf Social Media unter dem Hashtag #Laufheld http: boerse-social.com jcms #edit Content Youtube 1355      » Weiterlesen

04 Jun

Andreas Vojta

Du bist an Laufen interessiert? Dann hol dir alle Infos und Einblicke auf unseren anderen Kanälen! Facebook: http: bit.ly 2ueDkRC Instagram: http: bit.ly 2Kpa6K1 Exklusive Facebook Gruppe: http: bit.ly 2KIY1jQ Stell mir auch du deine Fragen entweder direkt unter den Kommentaren vom Video oder auf Social Media unter dem Hashtag #Laufheld http: boerse-social.com jcms #edit Content Youtube 1309      » Weiterlesen

28 May

Andreas Vojta

Du bist an Laufen interessiert? Dann hol dir alle Infos und Einblicke auf unseren anderen Kanälen! Facebook: http: bit.ly 2ueDkRC Instagram: http: bit.ly 2Kpa6K1 Exklusive Facebook Gruppe: http: bit.ly 2KIY1jQ Stell mir auch du deine Fragen entweder direkt unter den Kommentaren vom Video oder auf Social Media unter dem Hashtag #Laufheld http: boerse-social.com jcms #edit Content Youtube 1300      » Weiterlesen