christian drastil

02 May

Gast Facebook

The journey continues: Nach # cesenatico18 und der Siteinspection auf der Klagenfurter Ironman-Radstrecke hätte es eigentlich jetzt noch Zadar werden sollen. Ein Besuch beim @Puntaskala-Triathlon & dem # wingsforlifeworldrun . Aber erstens kommt es anders - und zweitens als man denkt. Und wenn ein Plan nicht aufgeht, schafft das manchmal Platz für den nächsten. Also schlugen Eva Lillan & ich soeben in der großartigen St Martins Therme auf - und werden uns in den nächsten Tagen daran machen, die lokalen Laufstrecken im # laufparkneusiedlersee ein bisserl unter die Lupe zu nehmen. Radfahren kann man hier bekanntlich auch. Und dann sollen noch der Hotel-Badesee und mein Neo Bekanntschaft schließen. You get the idea? Genau: im Seewinkel - und zwar in...     » Weiterlesen

02 May

Gast Facebook

Von Cesenatico nach Klagenfurt undgestern gleich weiter nach Larnaca. Ich bin wieder arbeitenund nütze meinen 24h Aufenthalt hier natürlich zum Trainieren. Viele liebe Grüße aus Zypern! p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged      » Weiterlesen

01 May

Werner Schrittwieser

Die letzten April-Tage dieses Jahres standen ganz im Zeichen des Lauf- und Wellnesswochenendes auf der Schwarz Alm in Zwettl – und das bei echt traumhaften und sommerlichen Bedingungen. So konnte die Gruppe mit vielen motivierten Teilnehmer mit der Sonne im Waldviertel um die Wette strahlen. Auch wenn sich mit der Zeit die Strapazen des Trainings bei dem einen oder anderen bemerkbar machten, waren die Freude und Motivation bis zum Schluss zu spüren. Viel Abwechslung beim Training Besonders wichtig ist für mich immer einen guten Mix an unterschiedlichsten Trainingseinheiten zusammenzustellen und das Programm dann gemeinsam mit der Gruppe abzustimmen. Nach einem lockeren Kennenlernen-Lauf am Freitag wurde am Samstag mit einer kurzen Krafteinheit mit den Rubberbands in den Tag gest...     » Weiterlesen

01 May

Gast Facebook

Spontan ist immer wieder fein... aus einem geplanten Long Jog wurde dann eine Runde um den Wörthersee im Rahmen des autofreien Tages... fein wars und Eva hat sich meiner erbarmt und ist mitgelaufen... # teamausdauercoach # garmin # BeatYesterday # vitalogic # adidas p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged      » Weiterlesen

01 May

Gast Facebook

Eine super Trainingswoche in Cesenatico liegt hinter mir! 540 km Radfahren 52 km Laufen 15,3 km Schwimmen Es war anstrengend, aber wirklich sehr wertvoll & effektiv... und obendrein hatten wir in der Gruppe richtig viel Spaß! Genauso soll ein Trainingslager sein. Danke an alle Teamkollegen vom Team Ausdauercoach.at und an den besten Trainer den es gibt, Harald Fritz ! # teamausdauercoach # vitalogic p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged      » Weiterlesen