Es geht wieder los! (Nina Burger via Facebook)
09 Jan
Es geht wieder los! ???? Ich hoffe ihr hattet alle einen guten Start in das neue Jahr! Wir sind seit dieser Woche wieder fleißig in Sand und es ging gleich mit einem Leistungstest los! ???? Am Sonntag steht dann auch schon das erste Testspiel an ???? ⚽ SC Sand Frauen # wiederda # orsayaner # trainingsstart # laktattest # preseason p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Kondition ist weg (Monika Kalbacher via Facebook)
09 Jan
Meine Off Season hat durch eine hartnäckige Erkältung länger gedauert als geplant. Heute bin ich zum ersten Mal seit 2 Wochen wieder richtig gelaufen. Kondition ist weg, aber dafür hab ich es sehr genossen, endlich wieder entlang des Donaukanals meine Runde zu ziehen... p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Anninger bei Nacht (Johann Stockinger via Facebook)
07 Jan
Nach einem gemütlichen Läufchen mit Kira ging es gestern Abend in die traumhafte Schneelandschaft des Anningers. Erst noch ganz angenehm, windstill, um die 0°C und auf ausgetretenen Pfaden, mir wird trotz nur 2 Schichten richtig warm. Doch auf den letzten 700m vom Buchkogel rauf zur Wilhelmswarte ändert sich das gewaltig: Tiefer Schnee, Verwehungen, ein riesiger umgestürzter Baum - Laufen ist kaum noch möglich, nur noch dahinstapfen. Dazu bläst mir plötzlich ein eisiger Wind di e Haare vor die Augen, es ist schon ziemlich finster, von wegen mir ist heiß ... eine Windjacke und irgendwas für den Kopf wäre nicht schlecht, hab ich aber nicht mit - dumm! Würde ich hier nicht jeden Weg und Steg kennen könnte das schnell äußerst unangene... » Weiterlesen
Kniebeugen sind wie vieles... (Mario Mostböck via Facebook)
03 Jan
Kniebeugen sind wie vieles... über 85% der trainierenden machen die Königs Übung „Kniebeuge“ falsch und schädigen somit ihren Bewegungsapparat. 2019 gibts es klein Workshops in der „Praxis Sporttherapie“ TECHNIK|METHODEN|VARIANTEN ... Activ Sportstherapy for Athlets # gesundheit # sporttherapie # prositneujahr # physiotherapie # sports # training # workshop # praxissporttherapie # coach # professional # triathlon # running # kraftsport #1998 p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Wir haben das neue Jahr farbenfroh begonnen. (Jean-Marie Welbes via Facebook)
02 Jan
Wir haben das neue Jahr farbenfroh begonnen. Das Neujahrskonzert der Wiener Philharmoniker besucht und kurz eine Photobomb im japanischen Fernsehen hingelegt. p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
