Mein erster Triathlon (Doris Kindl via Facebook)
02 Jun
... das war er nun - mein erster Triathlon! Nun bin ich zumindest schon ein „halber Ironman“! Ich war total nervös, was den Ablauf betrifft ... ob ich auch ja alles richtig mache (wg. der Penalty Box) und dass ich in der Wechselzone nicht zu viel Zeit vergeude... Das Schwimmen war meine größte Sorge- bin ich doch zuvor bloß 2x im Freiwasser geschwommen, weil‘s mir zu kalt war ... und das Kraulen hab‘ ich überhaupt erst vor ein paar Monaten in Angriff genommen ???? ... Nunja- der Massenstart (etwa 400 Starter) war dann wie erwartet ziemlich gewöhnungsbedürftig für mich... und 216 Extrameter hatte ich natürlich dann auch auf meiner Uhr (an der Ideallinie muss ich noch arbeiten) ... Das Biken fiel mir total leicht (- außer das Han... » Weiterlesen
Kristina Sprenger SUPen gelernt (Verena SupDuck via Facebook)
31 May
Heute Kristina Sprenger vom ORF & Berndorf Theater Leiterin (ehem. Soko Kitzbühel Kommissarin) Stand up Paddeln gelernt. Wann der Beitrag ausgestrahlt wird erfahrt ihr in Kürze. Die Kristina ist echt eine absolut leiwande Person und wir hatten mit dem Team vom ORF echt einen mega Spaß beim Dreh. Thomas Umlauf KEINER WURDE NASS p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Gold, Studie, #IGWT19 (Ronald P. Stoeferle via Facebook)
31 May
#IGWT19 : ingoldwetrust.report igwt Es ist unglaublich was ein motiviertes, gut organisiertes und professionelles Team innerhalb einiger Wochen alles auf die Beine stellen kann! Mit Eurer Hilfe haben wir die ausführlichste Goldstudie (340 Seiten) aller Zeiten geschrieben, die jetzt schon alle Download-Rekorde knackt und von der Goldszene weltweit als neues Standardwerk bezeichnet wird. Vielen, vielen Dank an Euch: Florian Hulan Demelza Hays Tobias Müller Gregor Hochreiter Sid Lord Richard Knirschnig Richard Zeiss David Holzinger Fredrik Hansen Claudio Grass Tim Faude Fabian Grummes Florian Grummes Tea Muratovic Keith Weiner » Weiterlesen
Mentale Rennvorbereitung (Andreas Vojta via Facebook)
31 May
Habt ihr irgendwelche speziellen Abläufe oder Rituale vor einem Rennen, um euch mental vorzubereiten? Vor meinem letzten 5km Rennen in 13:40 habe ich die Gelegenheit genutzt und meine wichtigsten Punkte kurz erklärt. Damit mein Kopf dann bereit für ein gutes Rennen ist. Hier gibts alle Tipps in einem Video: http: bit.ly 2K9XN3I p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
Schnellste Österreicherin beim Frauenlauf (Julia Mayer via Facebook)
26 May
So dankbar, glücklich und zufrieden über meine Entwicklung nach 2,5 Laufjahren. Nach meiner langen Zeit als Fußballerin hat's für mich beim Laufen gut begonnen und es geht jedes Jahr ein Stückchen besser. Jetzt befinde ich mich in meiner 3. Saison in der nationalen Spitze. Hinter mir habe ich (das für mich) beste & professionellste Team ever! Danke an meinen Trainer von der DSG Wien Karl, an Philipp Wessely und an Vincent Vermeulen ! Ich freue mich wahnsinnig auf meine nächsten Aufgaben. Dieser Sieg motiviert mich unglaublich! Frauenlauf 2019: Schnellste Österreicherin (16:06,00 3:13 min km) Platz 5 internationales Elite-Feld p>Diskussion und Inspiration zur Sportschreiberei auf Sportsblogged » Weiterlesen
