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Manchmal sind alle guten Dinge wirklich drei (Christoph Sander)

Nach dem desaströsen 1.500er von Sacramento und den vom Ergebnis ebenfalls nicht berauschenden Wettkampf in Willamette vergangenen Samstag ging es erneut nach Kalifornien. Dieses Mal nicht in die Bundeshauptstadt, sondern via Seattle nach San Francisco. Leider jedoch nicht um am berühmten Track der legendären Universität von Stanford im etwas südlich gelegenen Palo Alto zu laufen, sondern direkt in die Metropole.Unser Uni-Team nahm am zweitägigen „Distance Carnival“ am Campus derSan Francisco State Universityteil!Warum? Weil mir für Stanford einfach eine 2017 gelaufene (gute) Hinderniszeit fehlte.ImCox Stadiumvon SF State sollte der Name mit Distance Carnival aber wirklich Programm sein: nicht weniger als sieben Heats über die Böcke, gleich 23 1.500e...     » Weiterlesen


 

way to go (Christoph Sander)

Zu „Springbreak“ geht es für die Mehrzahl der US-College-StudentInnen in den Süden – so auch für uns! Ziel unseres zweiten Ferienwochenendes zu Semesterhalbzeit war mit Sacramento die Hauptstadt des Bundesstaates Kalifornien, um beim „Hornet Invite“ in die Outdoor-Season zu starten. Für mich hieß der Ausflug in dielower 48mein Comeback auf der Rundbahn.Mein letztes Bahnrennen war 25. Juni 2016. Macht schlappe266 Tage!Unglaublich! Dagegen waren die100 Tageohne Laufen ja fast ein Klacks…Wie auch immer, die vergangenen Wochen liefen relativ gut – Wochenkilometer und Intensitäten mehrten sich, die Geschwindigkeiten wurden dementsprechend höher. Das Wichtigste: auch mein nicht mehr ganz so „pumperl-g’sunder“ Kö...     » Weiterlesen


 

Time goes by (Christoph Sander)

Madonna Louise Ciccone hat es mir "Auswanderer" auf einmal angetan - nur eine von vielen unglaublichen Geschichten der ersten Wochen irgendwo im Nichts zwischen Russland, Kanada und dem Nordpol.Da hat sie aber wirklich mal Unrecht gehabt, die Madonna. Sang sie doch „time goes by so slowly…“ – glatte Lüge.Fake news!Fake news wohin man sieht in diesem „Trumpland“ – ähm sorry, Amerika!War nicht anders zu erwarten, dass Madonna Louise Ciccone lügt – wie es AmerikanerInnen wie die gebürtige Dame aus Michigan offenbar eben gerne tun…Doch halt! Als derzeitiger Abonnoment amerikanischen Nachrichtenfernsehens weiß ich doch, fake news ist nur was Trump zu sehen bekommt – die Realität sieht zuweilen anders als vom ältest...     » Weiterlesen


 

Auf den Spuren von Franz Kafka (Christoph Sander)

Franz Kafka meint: "Wege entstehen dadurch, das man sie geht." Also dann, gehen wir mal ein paar neue!Bereits bei meiner Rückschau auf 2016 habe ich es anklingen lassen: es wird sich etwas ändern 2017.Und es hat sich bereits vieles geändernt, in diesem noch kurzen Jahr 2017.Die größte der Veränderungen fand Mitte dieser Woche statt. Nach 27h Reisezeit nenne ich nun Anchorage im fernen Alaska/USA mein temporäres Zuhause! Somit bin ich so weit von meiner Heimat Wien entfernt wie nie zuvor…Der Grund für die Reise ins tiefverschneite Alaska ist eine Verbesserung der Trainingsbedingung zu erreichen und noch einmal richtig durchzustarten!Im eisigen und dunklen Alaska?Ja, in Alaska! Ich werde ab nächster Woche ein Teil des hiesigen Track & Field Teams sein ...     » Weiterlesen


 

"Nichts im Leben ist umsonst, nur der Tod" - eine Retroperspektive (Christoph Sander)

Meine Retroperspektive möge mit dem Fazit desJahresrückblick von 2015beginnen:„2015 brachte viele schöne Erlebnisse und einige schöne Ergebnisse – in Summe bin ich zunächst aber an meinen eigenen Ansprüchen und Erwartungen gescheitert! In der zweiten Jahreshälfte spielte mein Körper dann leider nicht wirklich mit. Ich konnte hoffentlich einige Lehren daraus ziehen und hoffe, gestärkt ins nächste Jahr zu gehen! 2016 wird in meiner persönlichen Entwicklung sicher sehr richtungsweisend sein, dennoch wünsche ich mir knapp vor Jahresfrist bloß eines: ohne Verletzungssorgen durchzukommen und mega viel Spaß mit meiner zweitgrößten Liebe zu haben! Erfolge, Bestleistungen und etwaige Qualifikationen werden sich dann schon...     » Weiterlesen


Christoph Sander

Österr. Staatsmeister und Europameisterschaftsteilnehmer

>> http://www.christophsander.at