Guter Start (Florian Neuschwander)
Diese Woche fängt gut an. Zwei Tage nachdem ich beim Frankfurt Marathon Tempo für meine Kumpels gemacht habe (2 h 59:25 min.) bin ich gestern 35 km im Schnitt in 3:38 min./km gelaufen. Darin 10x 2000m Pace 3:27 min./km mit 1 km locker dazwischen. Am Samstag steht der nächste Trainingsmarathon im 3:50er Schnitt auf dem Plan (ca. 2h 41 min.) und am Sonntag direkt wieder ein 60km Lauf drauf in 4:15 min./km. Viel viel laufen in den nächsten 2 Wochen. Noch einmal ran klotzen, die 100km Weltmeisterschaft steht vor der Tür! Ich hab richtig Bock! ☺️ Let's Rock it ! ???? — mit GORE BIKE WEAR and GORE RUNNING WEAR undGORE-TEX Products Europe.
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