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Der letzte Lange (Tanja Bauer)
Heute um 05.30 Uhr startete ich meinen letzten langen Lauf, 28km im Wechseltempo + ein und auslaufen
Es lief super obwohl sich schon muskuläre Wehwechen in die Haxn bemerkbar machten.
Dank meiner Kollegen konnte ich mir die ersten 3 Std. vom Dienst freinehmen, jetzt gehts aber bis 6 Uhr früh "munter" weiter
Wünsche euch allen einen ebenfalls sportlichen Montag!
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