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Langer Grundlagenlauf progressiv ... (Monika Kalbacher)
... stand heute auf meinem Trainingsplan. Und obwohl ich schon in der Früh losgelaufen bin, musste ich meinen Kopf einige Male an den Trinkwasserbrunnen auf der Donauinsel abkühlen, sonst hätte ich diese Leistung bei der Hitze nicht erbringen können. Und ein Pre-Run-Selfie musste auch wieder mal sein... hihi! Schönen Sonntag euch allen!
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