Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit

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17.07.2022

Versuch (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

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Habe mit einem Faszienball täglich am Fersensporn gearbeitet, dazu pausiert und heute ging es dann etwas besser. Ein Versuch über 10km war recht okay.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:47:59
Distanz: 10 010
Pace: 04:47
km/h: 12.54

Schuhe: Asics
App: keine
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 36,900 km gelaufen, im Schnitt täglich 2,170 km, ein Minus von 46,05 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 4,023 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.

>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil

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17.07.2022

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Habe mit einem Faszienball täglich am Fersensporn gearbeitet, dazu pausiert und heute ging es dann etwas besser. Ein Versuch über 10km war recht okay.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:47:59
Distanz: 10 010
Pace: 04:47
km/h: 12.54

Schuhe: Asics
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Runkit rechnet: Christian ist im Juli bisher 36,900 km gelaufen, im Schnitt täglich 2,170 km, ein Minus von 46,05 Prozent gegenüber dem Juni, als Christian 4,023 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.

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