Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

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Marcothon 2/31: Oaschkalte 8,6 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

  Sportsblogged  

Die Sonne hat bei Marcothon 2/31 getäuscht und ich war mit zu dünner Haube unterwegs: Es war oaschkalt und sehr windig, daher habe ich die geplante Streckenführung neben der Donau verkürzt und bin durch den 20. Bezirk heimgeflüchtet. Ich glaube, die nächsten Tage bringen eine Laufband-Phase. Aber immerhin Marcothon 2/31 mit 8,65k erfüllt.

Marcothon? "Der Marcothon (https://www.facebook.com/events/220945245111196/?ti=cl) ist eine gute Möglichkeit um das Motivationstief im Winter zu überwinden. Ziel: jeden Tag im Dezember mindestens 5km oder 25min laufen. Die Gruppe soll das Unterfangen erleichtern: Läufe posten, zu gemeinsamen Laufeinheiten verabreden oder einfach nur raunzen wenn man mal nicht laufen mag"

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:43:58
Distanz: 8 650
Pace: 05:04
km/h: 11.84

Schuhe: nicht bekannt
App: keine
Uhr: keine

Runkit rechnet: Christian ist im Dezember bisher 16,150 km gelaufen, im Schnitt täglich 8,75 km, ein Minus von 26,59 Prozent gegenüber dem November, als Christian 10,999 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.

>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil

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