19.04.24

Zombies im Augarten vs. Sport. Ich bin fast täglich im Augarten, das ist ein grosser Wiener Park, der ca. 1 km von meinem Office entfernt ist. Der Augarten ist wunderbar gepflegt und hat auch zwei Flaktürme als Landmarks. Dazu eine schöne Laufrunde mit knapp 2,2km. Früher bin ich da auch während klassischer Arbeitszeiten sehr oft rübergehetzt, weil sich ein kurzes Zeitfenster ergeben hat, um einen Run einzuschieben, da hatte ich schon beim Umziehen Puls 150 und der ist erst durch das Laufen runtergekommen nach 15 Minuten. Das ist nicht gesund, denke ich. Mittlerweile mache ich im Augarten meine Telefontermine (ein Zoom- und MS Teams-Hater ich bin ..., das geht ja niederschwelliger) und lege diese auf fixe Zeiten am Nachmittag, während ich wie ein Zombie durch den Park walke. Ich gehe täglich im Schnitt der vergangenen Jahren 16.000 Schritte und werde dabei bewusst immer langsamer, aber es tut mir gut. Das war ein wesentlicher Punkt, die Arbeit, die irre viel ist, good-vibe-iger zu strukturieren. Ich freue mich täglich auf die Zombie-Phase auf breiten Wegen ohne Autos und KampfradlerInnen, die LäuferInnen sind sowieso umsichtig. Und ich sehe viele Zombies aller Altergruppen, die das offenbar ähnlich machen. 

 

Back at School (Hahnertwins)

26 Jul

Hahner Twins

Hahnertwins back at school und zwar am Gymnasium in Gengenbach. Wir haben unseren Bachelor of Education, doch anstatt Französisch, Mathe und katholische Theologie "unterrichten" wir heute von unserer Leidenschaft dem Laufen. Motivation und Ernährung in der Theorie, Athletik und Koordination in der Praxis. Und natürlich von großen Zielen und den Olympischen Spielen in Rio. www.facebook.com hahnertwins.AnnaHahner.LisaHahner http: www.hahnertwins.com de htclub      » Weiterlesen



 

Anna Hahner bei der Leichtathletik-EM im Amsterdam (Hahnertwins)

11 Jul

Hahner Twins

Yeah, Europameisterschaften in Amsterdam! Auch wenn mein Körper noch nicht so schnell läuft, wie ich es gerne hätte, bin ich mega happy, dass ich zwei Wochen nach meinem Radunfall den Wettkampf so laufen konnte. Meine 1:18:41h und Platz 74 ist da nebensächlich. Jetzt geht es in die letzten fünf Wochen bis Rio. www.facebook.com hahnertwins.AnnaHahner.LisaHahner http: www.hahnertwins.com de htclub      » Weiterlesen


 

Dickschädel (Hahnertwins)

26 Jun

Hahner Twins

Ein Hoch auf Annas Dickschädel und den Fahrradhelm darüber. Nach einem Sturz mit dem Rennrad hat sich Anna eine Platzwunde am Kopf und einige Schürfwunden zugezogen. Das wurde alles gut versorgt und der Arzt konnte Entwarnung geben. Zur Beobachtung bleibt Anna über Nacht noch im Krankenhaus. Das Abendessen habe ich ihr vorbei gebracht und der Hunger passt schon wieder. In den nächsten Wochen wird man uns nicht nur am Scheitel auseinander halten können www.facebook.com hahnertwins.AnnaHahner.LisaHahner http: www.hahnertwins.com de htclub      » Weiterlesen


 

Noch 6 Tage (Hahnertwins)

05 Apr

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6 days to #GoAnna #GoLisa #Doppelstart Geteilte Freude ist doppelte Freude – und zwei Hahners an der Marathon Startlinie ist doppelte Power. Jetzt kann uns nichts mehr halten. www.facebook.com hahnertwins.AnnaHahner.LisaHahner http: www.hahnertwins.com de htclub      » Weiterlesen


18.04.24

Gestern wurden bereits zum 17. Mal die CEO & CFO Awards für Österreich verliehen, es ist dies ein Award, bei dem ich immer wehmütig bin, hatte ich ihn doch seinerzeit für den Börse Express entwickelt und den Juryprozess mit "CEOs und CFOs wählen selbst die/den Beste(n) aus ihrer Mitte" inittiert. Als es dann bei der Styria Changes gab, wollte ich als seinerzeitiger Gründer des Börse Express und all seiner Aktivitäten das Unternehmen übernehmen, das ist aber nicht gelungen, bei meinem lieben Wegbegleiter Robert Gillinger ist das Produkt in guten Händen. Ich war damals nicht glücklich über das "Wie", aber da kann Robert nichts dafür. Freilich konnte ich dann von der Styria immerhin die SportWoche erwerben, bei der Marke WirtschaftsBlatt Online samt URL www.wirtschaftsblatt.at gab es keine Chance. Aber zurück zu den Awards. Es freut mich, dass Deloitte die Veranstaltung und das Seutp immer noch mag und die ganze Geschichte quasi übernommen hat. Der Börse Express kommt nur noch klein vor, aber was solls. Man hängt halt an seinen Babies und den Siegern gratuliere ich ganz herzlich.