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Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit


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25.10.2016

Kampf gegen die Elemente (Martina Draper via Runplugged Runkit)


stürmisch aber happy
>> Öffnen auf photaq.com

Seit gestern Abend tobt wie so oft hier wieder mal ein Megasturm - und zwar so schlimm, dass man eigentlich keinen Schritt vor die Tür setzen kann. Nachem ich den ganzen Tag zuhause war, mein einziges mitgebrachtes (schlimmer Fehler) Buch ausgelesen habe, mir am Nachmittag eingebildet (wahrscheinlich mehr eingeredet) habe, der Sturm wäre weniger geworden, bin ich um 17.00 in die Laufschuhe gesprungen und Richtung Berge gelaufen. Binnen Minuten waren meine Augen, Ohren, Nase und Mund voller Sand, Staub und Dreck. Teilweise musste ich stehenbleiben und mich mit beiden Beinen fest auf den Boden stemmen um nicht umgeweht zu werden. Gott sei Dank ging der Sturm nicht immer gleich stark und es gab auch Momente, in denen ich realtiv normal vorwärts gekommen bin. 

Damit ich mal was Neues sehe bin ich heute zu einem anderen Strand gelaufen, habe doch einige Fotostops gemacht und war ganz glücklich, weil die Naturkulisse hier einfach gewaltig ist. Ich habe auch eine nette Bergstraße samt Höhlen entdeckt, dafür war es aber heute schon zu spät, die Sonne ist schon im Meer versunken, das wird dann anderntags erkundet.

Die Höhenmeter habe ich überhaupt nicht bemerkt, der Sturm war um einiges schlimmer ....

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:24:44
Distanz: 14 250
Pace: 05:56
km/h: 10.11

Schuhe: Adidas
App: keine
Uhr: Garmin

Runkit rechnet: Martina ist im Oktober bisher 98,290 km gelaufen, im Schnitt täglich 3,931 km, ein Minus von 9,60 Prozent gegenüber dem August, als Martina 4,349 km Tagesschnitt hatte. Martinas Top-Monat 2016: August mit 4,349 km täglich.


>> Zum Runkit Profil von Martina Draper


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WeMove Runningstore
Der Laufshop in Wien - Unser Fokus liegt einzig auf dem Verkauf von premium Laufsportartikel, wie Laufschuhe, technische Bekleidung, Zubehör und Accessoires. Dabei steht für uns die individuelle Beratung und das größte Sortiment der Stadt an erster Stelle.

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20.03.2017 2,5x Kahlenberg, 1x Leopoldsberg (Martina Draper via Runplugged Runkit)

17.03.2017 Wien-Tull-Wördern mit Umfaller (Martina Draper via Runplugged Runkit)

12.03.2017 Yes, we can - 3x Hadersfeld rauf und runter (Martina Draper via Runplugged Runkit)

05.03.2017 Einmal Hadersfeld bitte (Martina Draper via Runplugged Runkit)

04.03.2017 Saisonauftakt (Martina Draper via Runplugged Runkit)

14.02.2017 Die Wade kennt keine Gnade (Martina Draper via Runplugged Runkit)

12.02.2017 Swim and Run (Martina Draper via Runplugged Runkit)

04.02.2017 Nasse Füße - schmerzender Fuß (Martina Draper via Runplugged Runkit)

20.01.2017 EISlaufen (Martina Draper via Runplugged Runkit)

19.01.2017 Eislaufen (Martina Draper via Runplugged Runkit)



Traumkulisse


am Strand


Sturmfrisur




Runplugged App

runplugged.com/app


Weitere Aktivitäten

Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa

25.10.2016

Kampf gegen die Elemente (Martina Draper via Runplugged Runkit)


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Seit gestern Abend tobt wie so oft hier wieder mal ein Megasturm - und zwar so schlimm, dass man eigentlich keinen Schritt vor die Tür setzen kann. Nachem ich den ganzen Tag zuhause war, mein einziges mitgebrachtes (schlimmer Fehler) Buch ausgelesen habe, mir am Nachmittag eingebildet (wahrscheinlich mehr eingeredet) habe, der Sturm wäre weniger geworden, bin ich um 17.00 in die Laufschuhe gesprungen und Richtung Berge gelaufen. Binnen Minuten waren meine Augen, Ohren, Nase und Mund voller Sand, Staub und Dreck. Teilweise musste ich stehenbleiben und mich mit beiden Beinen fest auf den Boden stemmen um nicht umgeweht zu werden. Gott sei Dank ging der Sturm nicht immer gleich stark und es gab auch Momente, in denen ich realtiv normal vorwärts gekommen bin. 

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