Mexiko und Marokko (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Und wieder ist sich am Nachmittag ein 10er ausgegangen. Heute in 47:29 quer durch den 20. Bezirk. Hat durchaus Spass gemacht, da ich heute wieder den Kopfhörer auf hatte und einen Podcast der Aussenwirtschaft Österreich über Mexiko und einen über Marokko gehört habe.
Aktivität: Lauf
Dauer: 00:47:29
Distanz: 10 010
Pace: 04:44
km/h: 12.68
Schuhe: Asics
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch
Runkit rechnet: Christian ist im Januar bisher 65,090 km gelaufen, im Schnitt täglich 4,649 km, ein Minus von 27,72 Prozent gegenüber dem Dezember, als Christian 6,433 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: November 2020 mit 10,999 km täglich.
Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!
Random Partner
Bundesministerium für öffentlichen Dienst und Sport
Die Aufgaben des Bundesministeriums für öffentlichen Dienst und Sport (BMÖDS) sind die Sicherstellung einer modernen Verwaltungssteuerung sowie die Förderung der gesellschafts-, sozial- und gesundheitspolitischen Funktion des Sports.
>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner
Mehr
07.05.2023 Entspannt (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #20 in 2023: Bernhard Krumpel (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #19 in 2023: Michael Buchbauer (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #18 in 2023: Verena Pölzl (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #17 in 2023: Karin Steinhart (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 7,5 am Technogym #2 in 33:20 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 15,02k am Tag 7 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 11,01k am Tag 6 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 10,03km am Tag 5 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Runplugged App
Weitere Aktivitäten
Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa
Blog Runplugged RunKit
Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.
>> http://runplugged.com/runkit
sportgeschichte.at
runplugged-mashup
-
[Job] Communications Manager (m/w/d) – Tipico
-
Mediaday, Sonderbeilage, Highlightspiele: ADMIRAL Frauen...
-
Bitpanda und Arsenal geben mehrjährige globale Partnersc...
-
CANAL+ zeigt FK Bodø/Glimt gegen Sturm Graz live und exk...
-
Dazn stellt Pläne für Bundesliga-Konferenz 2025/26 vor
-
Vienna Vikings setzen auf neue 3D-Kampagne
-
NBA: Trail Blazers und Celtics vor Eigentümerwechsel – M...
-
21bitcoin wird Sponsor der Frauenmannschaft des FC Red B...
-
Real Madrid lehnt geplantes La-Liga-Spiel in Miami entsc...
-
Prime Video wird neuer Vertriebspartner für Ligue 1+ in ...
-
Mehr Teams, mehr Spiele, mehr Sichtbarkeit: win2day BDSL...
-
[Job] Verstärkung im Vertrieb – Werde Teil von sporteo!
-
„Wir brauchen Sponsoren“ – Futsal-Traditionsverein Stell...
-
Red Bull investiert in englischen Fußball und Rugby
-
NWSL vermeldet Sponsoringanstieg, deutsche Bundesliga Ti...
Volksrunplugged
Run-Gsagt
>> Laufbücher