Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit

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14.10.2020

Regen - Hills - Regen (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Hills
>> Öffnen auf photaq.com

Bin heute das Programm Hills gelaufen und im Regen hin und her zum und vom Laufband. Die Hills gingen von 5:13 bis 3:51 und wieder zurück. Technogym hat dafür 25 Schwierigkeitsgrade, ich hab mal Grad 22 gewählt. Nächstes Mal 23.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:30:00
Distanz: 6 200
Pace: 04:50
km/h: 12.41

Schuhe: Adidas
App: Technogym MyRun
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Oktober bisher 96,570 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,897 km, ein Minus von 16,03 Prozent gegenüber dem August, als Christian 8,215 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.

>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil

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14.10.2020

Regen - Hills - Regen (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

Hills
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Aktivität: Lauf
Dauer: 00:30:00
Distanz: 6 200
Pace: 04:50
km/h: 12.41

Schuhe: Adidas
App: Technogym MyRun
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im Oktober bisher 96,570 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,897 km, ein Minus von 16,03 Prozent gegenüber dem August, als Christian 8,215 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.

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