Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit

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08.04.2020

Schon unter 44 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

10k am Technogym
>> Öffnen auf photaq.com

Erneut drinnen, weils am Donaukanal derzeit m.E. nach unmöglich ist: Heute schon bei der Hälfte Tempo hochgedreht, so wurde es dann eine Mix-Pace von 4:23 auf die 10 Kilometer und eine Zeit von 43:53. Anstrengend der letzte km unter 4:00.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:43:53
Distanz: 10 000
Pace: 04:23
km/h: 13.69

Schuhe: Adidas
App: Technogym MyRun
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im April bisher 64,560 km gelaufen, im Schnitt täglich 8,70 km, ein Plus von 356,10 Prozent gegenüber dem März, als Christian 1,769 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.

>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil

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08.04.2020

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Aktivität: Lauf
Dauer: 00:43:53
Distanz: 10 000
Pace: 04:23
km/h: 13.69

Schuhe: Adidas
App: Technogym MyRun
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im April bisher 64,560 km gelaufen, im Schnitt täglich 8,70 km, ein Plus von 356,10 Prozent gegenüber dem März, als Christian 1,769 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.

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