Großartiger Lauf mit Lemawork Ketema (Jean-Marie Welbes via Facebook)
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Großartiger Lauf mit Lemawork Ketema
Äthiopisches Aufwärmen, dann ein paar Serpentinen, danach ein passendes Cooldown. Als Krönung noch ein perfektes Sprungfoto. Zweite Krönung dann das Frühstück danach.
Danke allen fürs mitmachen uns unterstützen !
Beim Marathon bei der Olympiade 2020 in Tokio werden wir mit Lemawork Ketema bis ins ZIel mitfiebern. Wir wünschen dir alles Gute auf dem langen Weg dorthin.
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