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Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit


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09.04.2018

Beaster im Wind (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


#beabeaster
>> Öffnen auf photaq.com

Viel Zeit war heute nicht, aber ich wollte zwei schnelle Runden im Augarten eintakten, was ich dann auch gemacht habe. Zunächst: Der "Sch...or...lo..wind" nervt, da schliess ich mich bei den Startern des Donauzentrum-Halbmarathons gestern an. Mit den 4k in 15:51 bin ich trotzdem zufrieden, auch wenn ich die Sub4 erst auf den letzten 500m mit Rückenwind geholt hab, der 3.K. war mit 4:05 und Gegenwind recht mühsam. Augarten ist top für meinen Kopf.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:15:51
Distanz: 4 000
Pace: 03:57
km/h: 15.19

Schuhe: On
App: Runplugged
Uhr: Apple Watch

Runkit rechnet: Christian ist im April bisher 53,620 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,957 km, ein Plus von 0,98 Prozent gegenüber dem März, als Christian 5,900 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.


>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil


Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!


Random Partner

Bundesministerium für öffentlichen Dienst und Sport
Die Aufgaben des Bundesministeriums für öffentlichen Dienst und Sport (BMÖDS) sind die Sicherstellung einer modernen Verwaltungssteuerung sowie die Förderung der gesellschafts-, sozial- und gesundheitspolitischen Funktion des Sports.

>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner

Mehr

26.05.2022 Nachtrag 14 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 13 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 12 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 11 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 10 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 9 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 8 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 7 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 6 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

26.05.2022 Nachtrag 4 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)





Runplugged App

runplugged.com/app


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Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa

09.04.2018

Beaster im Wind (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


#beabeaster
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Viel Zeit war heute nicht, aber ich wollte zwei schnelle Runden im Augarten eintakten, was ich dann auch gemacht habe. Zunächst: Der "Sch...or...lo..wind" nervt, da schliess ich mich bei den Startern des Donauzentrum-Halbmarathons gestern an. Mit den 4k in 15:51 bin ich trotzdem zufrieden, auch wenn ich die Sub4 erst auf den letzten 500m mit Rückenwind geholt hab, der 3.K. war mit 4:05 und Gegenwind recht mühsam. Augarten ist top für meinen Kopf.

Aktivität: Lauf
Dauer: 00:15:51
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Pace: 03:57
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Runkit rechnet: Christian ist im April bisher 53,620 km gelaufen, im Schnitt täglich 5,957 km, ein Plus von 0,98 Prozent gegenüber dem März, als Christian 5,900 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.


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