Sportsblogged 30k mit 21 Winterlauf (Dorothee Bauer via Facebook)
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Puhhhh einfach wars nicht aber die 30 Kilometer sind geschafft! Der 21er davon im Rahmen der Winterlaufserie des Vienna City Marathons in 1:47:18h
Danke an Emil, Peter und Matthias fürs Begleiten bei eurem "Einlaufen" bzw. "Auslaufen" ;)
Plan B - Cardiofitness und Ernährung #planb #8weeks2fly #hardwork
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