Blog Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit

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Müder Kerl ich (Christian Drastil via Runplugged Runkit)

  Sportsblogged  

Ich bin jetzt in der Phase der Nur-noch-am-Wochenende-Läufe angekommen und merke auch, wie rapide die Form nachlässt und die Leichtigkeit weg ist. Hab auch schon wieder 3 Kilo zugenommen. Weniger Sport, dann gehts schnell. Aber keine Zeit und eigentlich auch zu kalt. Heute wars aufgelegt. Hatte gestern einen Termin-Marathon (nicht laufend) und war in der Früh nach einem Interwetten-Termin spät dran, hab das Auto bei U4 Wasserskilift stehengelassen. Um es heute zu holen. Gesagt getan. Recht freudlose 5:22 Pace.

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:03:38
Distanz: 11 830
Pace: 05:22
km/h: 11.18

Schuhe: Adidas
App: Runplugged
Uhr: keine

Runkit rechnet: Christian ist im November bisher 41,520 km gelaufen, im Schnitt täglich 2,306 km, ein Minus von 64,88 Prozent gegenüber dem Oktober, als Christian 6,567 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2017 mit 10,433 km täglich.

>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil

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Am Freitag bei Interwetten, dann Auto zur U2

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