Sportsblogged Krafttraining auch im Urlaub (Annabelle Mary Konczer via Facebook)
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Auch im Urlaub sollte das Krafttraining nicht vernachlässigt werden. Ein schneller, intensiver Zirkel mit vielen Wiederholungen reicht hierbei völlig. Die Abwechslung zwischen den Trainingseinheiten bringt dann den nötigen Reiz. #vacation #loveit #metime#cocoonsports #strengthisspeed #mcfit #spain #malaga#bodyweighttraining #läuft #running #progression #fitness #fitfam
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