Alles gut. Nur nicht planbar. (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
>> Öffnen auf photaq.com
>> Öffnen auf photaq.com
Wieder mal ein Beweis, dass Trainingspläne oder Wunschläufe für mich einfach nicht funktionieren. Ich musste heute für eine grosse Story ca. 2h Audio-Material hören und wollte das mit einem Lauf verbinden, was ich auch getan habe. Einfach zur Inspiration, was ich dann schreiben würde. Die Wahrheit sah dann so aus, dass in den 2:15 Stunden, die es wurden, 11 Anrufe und ca. 50 Messenger-Nachrichten gewitterartig reinkamen, ich aber "erreichbar" bleiben muss, weil in meinem Job "immer was sein kann". Dafür geht halt auch tagsüber ein Lauf. Alles gut. Nur nicht planbar. Und sehr windig war es auch draussen.
Aktivität: Lauf
Dauer: 02:15:00
Distanz: 27 000
Pace: 05:00
km/h: 12.00
Schuhe: Saucony
App: Runplugged
Uhr: Runtastic
Runkit rechnet: Christian ist im Februar bisher 212,738 km gelaufen, im Schnitt täglich 7,597 km, ein Plus von 33,93 Prozent gegenüber dem Januar, als Christian 5,673 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat bisher: Juli 2016 mit 8,419 km täglich.
Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!
Random Partner
Bundesministerium für öffentlichen Dienst und Sport
Die Aufgaben des Bundesministeriums für öffentlichen Dienst und Sport (BMÖDS) sind die Sicherstellung einer modernen Verwaltungssteuerung sowie die Förderung der gesellschafts-, sozial- und gesundheitspolitischen Funktion des Sports.
>> Besuchen Sie 2 weitere Partner auf runplugged.com/partner
Mehr
07.05.2023 Entspannt (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #20 in 2023: Bernhard Krumpel (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #19 in 2023: Michael Buchbauer (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #18 in 2023: Verena Pölzl (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Plauderlauf #17 in 2023: Karin Steinhart (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 7,5 am Technogym #2 in 33:20 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 15,02k am Tag 7 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 11,01k am Tag 6 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
07.05.2023 Super Me May: 10,03km am Tag 5 (Christian Drastil via Runplugged Runkit)
Runplugged App
Weitere Aktivitäten
Facebook https://www.facebook.com/runplugged.social.laufapp
Runplugged Business Athlete Award: http://runplugged.com/baa
Blog Runplugged RunKit
Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.
>> http://runplugged.com/runkit
sportgeschichte.at
runplugged-mashup
-
Leistungsentwicklung in Abhängigkeit des Alters
-
Magenta und der ÖFB: „Wenn Fußball eines kann, dann ist ...
-
Volkswagen ist Partner der UEFA Women’s EURO 2025
-
DFL genehmigt uniqFEED-System für virtuelle Werbung
-
Mats Hummels wird TV-Experte für Amazon Prime Video
-
MLB verzeichnet deutlich steigende Zuschauerzahlen
-
NHL und Sony erweitern Partnerschaft für datengesteuerte...
-
Bundesliga-Vorstand Christian Ebenbauer: „Der Point of n...
-
Bundesliga stellt neuen Ligaball von Derbystar vor
-
FC Dornbirn: Zwangsabstieg droht
-
Honda wird Gründungspartner der Olympischen Spiele LA28
-
Frauen-WM 2027: Telekom mit Einschränkung bei TV-Rechten
-
WRC: EQT prüft Übernahmeangebot über 500 Millionen Pfund
-
[Job] Leitung Marketing (w/m/d) – Fitinn
-
Cashpoint wird zu Merkur Bets: Rebranding der Sportwettm...
Volksrunplugged
Run-Gsagt
>> Laufbücher