Übersichtsseite Blogs

>> zur Startseite mit allen Blogs

Blogger

1h Lauf mit Barbara Potisk, Bettina Schragl, Marianne Kögel und Wolfgang Matejka (Christian Drastil via Runplugged Runkit)


Ich musste heute, an diesem "shaky Börsentag" (nach dem Trump-Sieg erst markant schwächere Börsen, dann die erwartete Gegenbewegung), ein wenig ausruhen und nachlernen. Und ich mache beides beim Laufen. Hab mir für eine Mittagsrunde von einer Stunde Audiocontent von unserer http://www.boersenradio.at zurechtgelegt. Also hörte ich, was RHI -CFO Barbara Potisk, Fondsmanager Wolfgang Matejka, RCB-Zertifikate Expertin Marianne Kögel (ja, sie kennt man auch in der Läuferszene ..) und Immofinanz -Sprecherin Bettina Schragl aktuell zu sagen haben. 

Unterwegs war ich wie gesagt exakt eine Stunde, bin dabei 12,61k weit gekommen, Pace 4:45. Alles perfekt. Das Ziel war dann die Landstrasse und ein spätes Happy Birthday an Wemove-Gründer Michael Wernbacher. Die Idee ist nun freilich, auch laufsportbezogenen Content auf der App bereitzustellen ...

Aktivität: Lauf
Dauer: 01:00:02
Distanz: 12 610
Pace: 04:45
km/h: 12.63

Schuhe: Brooks
App: Runplugged
Uhr: Suunto

Runkit rechnet: Christian ist im November bisher 54,310 km gelaufen, im Schnitt täglich 6,34 km, ein Minus von 26,00 Prozent gegenüber dem Oktober, als Christian 8,154 km Tagesschnitt hatte. Christians Top-Monat 2016: Juli mit 8,419 km täglich.

 

 

>> Zum Runkit Profil von Christian Drastil

 

 

Weitere Einträge bzw. selbst gratis anmelden, Aktivitäten verwalten und bloggen!



(09.11.2016)

Start Friedensbrücke


Ziel Wemove, um Michael Wernbacher verspätet zum Geburtstag zu gratulieren


Audiofiles via http://www.runplugged.com/app


 Latest Blogs

» Setup beim Fehlausbruch (trading-treff.de,...

» Trading-Strategien im Fokus – Einstieg nac...

» Harmonic Patterns als Fraktal in der Ellio...

» Die Zukunft der Mobilität: Mobilität auf A...

» Neues Auto oder Motorrad - Vorsicht bei de...

» DAX leicht im Minus - EZB dürfte sich zurü...

» Daimler: Gewinn mal eben verdoppelt (Micha...

» Deutsche Bank: Kostensenkungen machen sich...

» Corinna Kuhnle läutet die Opening Bell für...

» DAX-Analyse am Morgen: Verschnaufpause auf...


>> Alle Blogs


Runplugged RunKit

Klar liefern Apps tolle Verlauf-Bereiche, klar gibt es Excel-Tabellen massgeschneidert. Wir wollen aber etwas Neues probieren. Eure persönlichen Laufstatistiken mit Funktionen, die wir selbst noch nicht kennen und gerne auch auf Euren Input hören. Wir starten mit einer 1-Prozent-Version, die wir mal für uns selbst gemacht haben, um das Jahr 2016 zu tracken. Exakt so haben wir auch unsere (mehrfach ausgezeichneten) Finanzplattformen aufgebaut. On the job. Mit Input von aussen.

>> http://runplugged.com/runkit


 Weitere Blogs von Runplugged RunKit

» Mit Körper und Kopf aber ohne Organisation...

Ein guter Lauf hängt von vielen Dingen ab. Vom Körper, vom Kopf und von der Organisatio...

» VCM: Endlich bin ich eine Familien-PB los,...

Endlich bin ich einen Familienrekord los, damit das Gerede, dass ich viel schneller bin, endlich ...

» Schnelle Pferde (Roman Tacho via Runplugge...

Ziel war es den halben zumindest unter 1:50 zu laufen,aber meiner Laufpartnerin Dani Pammer sind ...

» Natur dem VCM vorgezogen (Werner Schrittwi...

Gegen den VCM und für eine ruhige Laufrunde in der schönen Natur entschieden p>Diskussi...

» Allen alles Gute! (Werner Schrittwieser vi...

"Einfach laufen lassen" so das Motto meines heutigen Laufes ... ich wünsche euch allen ein t...