Angst (Martina Draper via Runplugged Runkit)
Ich vermeide es sonst eigentlich durch die Dörfer zu laufen, aber ich wollte unbedingt mal wieder meine klassische Frangokastello-Bergdorf-Route mit einem kleinen Abstecher etwas höher hinauf machen. Jetzt weiß ich allerdings wieder, warum ich sonst einen großen Bogen um die Dörfer mache: Kaum läuft man in ein mucksmäuschenstilles Nest hinein, fängt der erste Hund auch schon zu kläffen an und im Nu stimmen Dutzende weitere ein und ehe man sichs versieht ist man von der ganzen Meute umringt. Ich bleibe dann eh immer sofort stehen und versuche langsam und ruhig weiter zu gehen, aber wenn eine Traube Hunde an dir dranhängt, dich anspringt und anbellt, ists mit der (inneren) Ruhe vorbei. Im zweiten Dorf war ich echt froh, als mir ein alter Grieche, mit Riesengewehr lässig um die Schulter gehängt (hier Standard für die Männer), entgegengekommen ist und die Hunde vertrieben hat.
Schade drum, ich mag diese Runde, aber so viel Action brauch ich dann doch nicht und es gibt noch viele Wege hier zu entdecken.
Aktivität: Lauf
Dauer: 01:12:02
Distanz: 11 520
Pace: 06:15
km/h: 9.60
Schuhe: Adidas
App: keine
Uhr: Garmin
Runkit rechnet: Martina ist im Oktober bisher 119,870 km gelaufen, im Schnitt täglich 4,281 km, ein Minus von 1,56 Prozent gegenüber dem August, als Martina 4,349 km Tagesschnitt hatte. Martinas Top-Monat 2016: August mit 4,349 km täglich.
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