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24.04.2016

Rund um den See (Florian Neuschwander)


Wohoooooooo ! I did it ! Einmal um den Starnberger See gerannt ! 50,2 km (wird denke ich eine Fastest Known Time - FKT gewesen sein). Im Schnitt bin ich 3:52 min./km gelaufen. Gesamt: 3 h 13:57 min. bei nicht so geilem Wetter. 3 - 4 mal Schnee und Hagelsturm! Aber egal. Die ganze Woche war Trainingstechnisch beschissen. Pausiert wegen Erkältung, dann war das hier wieder ein sehr guter Tag. Jetzt geht auch schon das Tapering für den Wings for Life World Run los. Ruhe bewahren! Ich wünsche euch allen einen schönen Restsonntag. Ich bade mal ne Runde...

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