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Auf Läufe im Schnee kann ich verzichten (Angelika Altmann-Haumer)
Guten Morgen !
Erkenntnis des Tages - auf Läufe im Schnee kann ich verzichten, ich hab mich wirklich darauf gefreut erstmalig im Schnee zu laufen .... die ersten 2km waren super, dann wars mühsam und am Schluss (als die bergauf Stücke natürlich nicht geräumt waren) einfach nur noch anstrengend aber um der ganzen Sache was positives abzugewinnen .... ich hab mich endlich wieder mal an die Tempovorgabe des Trainingsplanes gehalten (schneller hätte ich das aber heute auch nicht geschafft).
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