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Alternative Lauf-Trainingspläne für mehr Adrenalin bei Anderen ... (Christian Drastil)
Sehr oft werde ich gefragt, ob ich denn nicht nach Trainings- oder Ernährungsplänen agieren wollen mögen würde täte (oder so), denn eigentlich sei ich für mein Alter und meine körperliche Verfassung recht schnell und da ginge vielleicht noch viel mehr, wenn ich nicht so schwabbelig wäre.
Ich sag: Ich halts nicht durch, möchte mir die Chance auf einen bierigen Kumpel-Abend nicht durch einen Ernährungsplan in Richtung schlechtes Gewissen umleiten. Dafür bin ich aber spontan brav und entwickle immer wieder für mich Ideen zu alternativem Trainings-Spass.
Der Fantasie sind dabei kaum Grenzen gesetzt: Das Bild unten zeigt etwa meine Jahreskarte der Wiener Linien, die ich stets im Handy verpackt habe, sodass man im Falle eines Unfalls identifziert werden kann und auch jederzeit in die U-Bahn darf, um zB zu hartem Gegenwind auszuweichen.
Nun wäre doch eine lässige Trainingsmethode, wenn man Schwarzkapplern davonrennt. Obwohl man eine Jahreskarte hat. Sorgt für Adrenalin. Bei den Schwarzkapplern.
Stichwort Runplugged Runclubs: Am 3. 10. startet zudem unser„Fünfer“ im Rahmen des Höhenstrassenlaufs, unter http://bit.ly/1dXYiK9 kann man sich anmelden. Preis: 25 Euro, jeder Starter bekommt ein lässiges Funktionsshirt mit dem Logo von http://www.runplugged.com vorne drauf.
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