18.08.2014, 751 Zeichen
Monika Kalbacher https://www.facebook.com/kalbacher.monika ist eine Schnelle, hat Marathon-Leistungen von unter 3 Stunden drauf, auf http://www.runplugged.com berichten wir immer wieder über ihre Läufe, da kann gut und gerne auch einmal ein "100er" (wie heuer der Mozart 100) dabei sein. Am 24.8. findet der Wienerwaldlauf statt und wir haben eine Woche vorher ein Training eingelegt. Die erste und dritte Runde der 4,8km-Strecke war zum Plaudern gedacht, die 2. Runde war auf Tempo ausgelegt für meine Verhältnisse sehr schnell, ca. 4:25 KM-Schnitt mit rund 100 Höhenmetern, Monika war schneller, wenn auch nur um wenige Sekunden. Da bin ich wohl verschont worden. Und die neue Runplugged-Wäsch wurde auch ausgeführt ...
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Börsenradio Live-Blick, Do. 25.4.24: DAX clincht mit 18000, Deutsche Bank, Mercedes, Commerzbank, VIG, Palfinger last 5 im TPT
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3 Runden mit Monika Kalbacher, Runde 1 in 27:irgendwas, Runde 2 in 21:18 schnell, Runde 3 wieder in 27:irgendwas, dann auslaufen ...
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Monika Kalbacher https://www.facebook.com/kalbacher.monika und Christian Drastil http://www.runplugged.com
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Monika Kalbacher https://www.facebook.com/kalbacher.monika
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Monika Kalbacher zeigt das neue Runplugged-Shirt
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Monika Kalbacher mit Runplugged Shirt und Trinkflasche https://www.facebook.com/kalbacher.monika
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3. Wienerwaldlauf, Runplugged unter den Partnern
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Christian Drastil mit den beiden jüngsten Startern bei http://www.wienerwaldlauf.at
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